主题: 40℃！！官方刚刚紧急发布：今年首个高温橙色预警信号！

河北的天气有多任性？

前一秒暴雨
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下一秒暴晒
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昨天我们还在抱怨突然的大雨

突然一个大变脸

狂飙40℃

今年首个高温预警来啦！

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今天午后三点

全国气温排行榜

河北又强势占了四席！

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河北气象台发布今年以来

首个高温预警信号

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受暖气团控制影响

3日白天

我省中南部地区

最高气温在36～38℃左右

局地可达38～40℃

会出现中度到重度的干热风

40℃的高温来了~~

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今明两天，中南部有干热风

今明两天

中南部地区有中到重度干热风

对目前正处于灌浆成熟期的小麦

有不利影响

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夏粮收获在即

我省各地小麦种植户

要提前做好收获准备

待小麦成熟时及时收获

确保夏粮颗粒归仓

未来三天天气预报

今天（6月2日）下午到夜间

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这么热的天

我们是该想想怎么避暑了

气温升高需要怎样防暑

01

多喝水

防暑第一步

肯定是先给身体补充足够的水分

保持体内有足够的水分可以消耗

建议多喝白开水、淡盐开水和茶水

少喝饮料

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02

多吃含水量高的蔬菜水果

多吃蔬菜水果

来补充维生素和水分

比如冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜

苦瓜，西瓜、柠檬、橙子、梨

 
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03

外出要做好防晒措施

出门要做好防护措施

遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜

最好涂点防晒霜

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04

穿轻素衣物

最好穿轻便、浅色的棉质衣物

合成纤维一般会吸热

而棉制品则正好相反

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05

芦荟护肤

在炎热的夏季

可以用冰凉的芦荟油

来代替普通的保湿霜

早晚使用能够起

到降低皮肤温度的效果 

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06

室内要拉帘

不在家时

把窗帘拉上

这样就能阻止形成温室

回到家也不会感觉像走进桑拿房了

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高温来了

你准备好了吗？

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这样的天气

大家要小心提防“热伤风”

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最后

还要给大家送上

无任何成本的解暑良方~

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想想你喜欢的人

你的心就会凉了半截

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想想你的年龄

后背瞬间嗖嗖刮起凉风

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亲们，注意防暑哦
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来源/燕赵都市报综合